الصفحة الرئيسية / طب وصحة / الرياضة أثناء الحمل تسهم في نمو مخ الطفل
الرياضة أثناء الحمل تسهم في نمو مخ الطفل
الإثنين, 10 فبراير, 2014 05:40:00 مساءً

ركوب الدراجات من الرياضات غير الخطيرة أثناء الحمل شرط استشارة الطبيب (الألمانية)
ركوب الدراجات من الرياضات غير الخطيرة أثناء الحمل شرط استشارة الطبيب (الألمانية)

*يمن برس - الألمانية
ذكرت مجلة "جيو" الألمانية أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل تسهم في نمو المخ لدى الأطفال، وذلك استنادا إلى دراسة حديثة أجرتها جامعة مونتريال الكندية.‬
‫       ‬
وأثناء هذه الدراسة قام الباحثون بتقسيم الحوامل إلى مجموعتين، الأولى مارست الرياضة باعتدال بمعدل ثلاث مرات أسبوعيا لمدة عشرين دقيقة أثناء الثلث الثاني -أي من الشهر الرابع وحتى السادس- من الحمل، بينما لم تمارس الحوامل في المجموعة الثانية أي نشاط رياضي.‬
‫       ‬
وبعد ذلك قام الباحثون بفحص درجة نمو مخ الطفل في الأسبوع الثاني بعد الولادة، وتوصلوا إلى أن درجة نمو المخ لدى أطفال الأمهات اللائي مارسن الرياضة أثناء الحمل أعلى منها لدى أطفال الأمهات اللائي لم يمارسن الرياضة.‬
‫       ‬
وطالما أن الحامل تتمتع بحالة صحية جيدة وبحمل مستقر، فيمكنها ممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشي والجري المعتدل وركوب الدراجات، والابتعاد عن الرياضات القتالية التي يزداد أثناءها خطر الاصطدام والسقوط كالملاكمة والجودو. ومن الضروري أن تستشير الحامل طبيبها أولا قبل ممارسة أي نوع من الرياضة وحتى الخفيفة منها.


للمزيد من التفاصيل والاخبار تابعوا صفحتنا على الفيس بوك






شارك الخبر أصدقاءك:

لندك ان جوجل بلس أضافة للمفضلة طباعة الخبر
2868
لا تدع الأخبار تفوتك، أحصل على آخر الأخبار على بريدك:

تعليقات حول الخبر
  • الغرض من خدمة التعليقات هي إيضاح وجهات النظر المختلفة فنرجو إلتزام الموضوعية والجدية في التعليق
  • "التعليقات تمثل أصحابها" ، فالرجاء عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.


 
 
حمل تطبيقاتنا على جهازك أو هاتف الذكي وتابع معنا آخر الأخبار والمستجدات
 
 
 
كاريكاتيرات
 
 
فيديو
 



 

[ الكتابات والآراء تعبر عن رأي أصحابها ولا تمثل في أي حال من الأحوال عن رأي إدارة يمن برس ]  -  جميع الحقوق محفوظة لـ يمن برس 2006 - 2018 ©