الاثنين ، ٢٥ مايو ٢٠٢٠ الساعة ١١:٣٧ صباحاً
السكريات هل تنقلك من ما قبل السكري إلى السكري ؟

السكريات هل تنقلك من ما قبل السكري إلى السكري ؟

إذا كنت مصاباً بما قبل السكري ، فهل امتناعك عن تناول السكريات يمنع اصابتك بالسكري ؟

السكريات لوحدها ليست هي المسؤولة عن الاصابة بارتفاع السكر في الدم ، ولكن المواد الدسمة ، خصوصاً المواد الدسمة غير المرئية التي تحتويها الأغذية المصنعة مثل البسكويت والمقرمشات والشيبس وغيرها ، هي التي تساهم في الاصابة بالبدانة والسكري وغيرهما من الأمراض ، اضافة الى عوامل أخرى تتعلق بالاستقلاب و قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة .

ومما لاشك فيه أن تقليل تناول السكريات ضروري ، ولكن لا بد من اتباع النظام الغذائي الصحي المتنوع ، والاكثار من الحركة ومراجعة الطبيب بشكل دوري.

الخبر التالي : احذر الوقوع في فخ شبكة الإنترنت

عدن

صنعاء

# اسم العملة بيع شراء
دولار أمريكي 699.00 696.00
ريال سعودي 184.00 183.00
كورونا واستغلال الازمات