الصفحة الرئيسية / طب وصحة / وجبة الفطور تقيك من مخاطر الكولسترول
وجبة الفطور تقيك من مخاطر الكولسترول
الأحد, 16 مارس, 2014 10:40:00 صباحاً

وجبة الفطور تقيك من مخاطر الكولسترول

*يمن برس - متابعات
أكدت دراسات طبية على أهمية تناول وجبة الإفطار الصباحية ، كونها تساعد على تقليل مستويات الكولسترول العالية وتقي القلب والأوعية الدموية من الأمراض.

وينصح خبراء التغذية والصحة العامة بضرورة عدم اهمال وجبة الافطار الضرورية لصحة الجسم ، وتناول الغذاء الصحي المتنوع الغني بالألياف والعناصر الغذائية من فيتامينات وعناصر معدنية اضافة إلى المواد النشوية والبروتينية ، وعدم تناول البسكويت والمعجنات الغنية بالمواد الدسمة المخفية التي تزيد من الاصابة بالسكري وامراض القلب والأوعية الدموية والبدانة وغيرها من الامراض .


للمزيد من التفاصيل والاخبار تابعوا صفحتنا على الفيس بوك






شارك الخبر أصدقاءك:

لندك ان جوجل بلس أضافة للمفضلة طباعة الخبر
4485
لا تدع الأخبار تفوتك، أحصل على آخر الأخبار على بريدك:

تعليقات حول الخبر
  • الغرض من خدمة التعليقات هي إيضاح وجهات النظر المختلفة فنرجو إلتزام الموضوعية والجدية في التعليق
  • "التعليقات تمثل أصحابها" ، فالرجاء عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.


 
 
حمل تطبيقاتنا على جهازك أو هاتف الذكي وتابع معنا آخر الأخبار والمستجدات
 
 
 
كاريكاتيرات
 
 
فيديو
 



 

[ الكتابات والآراء تعبر عن رأي أصحابها ولا تمثل في أي حال من الأحوال عن رأي إدارة يمن برس ]  -  جميع الحقوق محفوظة لـ يمن برس 2006 - 2018 ©